Главная     Рецепты     Смуззи со шпинатом
Опубликовано 07 апреля 2013

Смуззи со шпинатом

Порции: 2
Время приготовления:
час(ов) 5 минут(ы)
Основной ингредиент:
шпинат, апельсиновый фреш, банан
По предпочтениям:
низкокалорийная диета, вегетарианская кухня
На быструю руку:
экспресс завтрак
По событию:
Постные блюда
По сезону:
Весна, Лето, Осень, Зима
По ингредиенту:
Зелень и травы, Овощи, Фрукты, ягоды, орехи
Кухня мира:
Домашняя
Напитки:
Безалкогольные, Коктейли

Ингредиенты:

апельсиновый фреш1 чашка
банан1 шт.
манго1/2 шт.
свежий шпинат2 чашки
лед1 чашка
медпо вкусу
Смуззи со шпинатом
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
2 голоса
Olga Ipatova Опубликовал 204 рецепта
  1. В блендере перебейте с апельсиновым фрешем листья шпината, нарезанные банан и половину манго.
  2. Не выключая блендер, добавьте в чашу лед, взбейте.
  3. Добавьте мед по вкусу, еще раз перемешайте смуззи.
  4. Перелейте смуззи в высокие стаканы и подавайте ко столу.

Похожие рецепты:

  • Комментарии
  • Facebook
  • Vkontakte
Я предоставляю свое согласие на передачу, сбор, обработку, использование, накопление и хранение моих персональных данных с целью их внесения в базу персональных данных контрагентов согласно норм действующего законодательства о защите персональных данных.

Комментарии:

комментариев еще нет
 

Ресторан недели

Тюбетейка на Тарасовской
Посмотреть Тюбетейка на Тарасовской

КухняВосточнаяДомашняяУзбекская